2014年的最后一夜，12月31日晚11时许，上海外滩发生踩踏事件，35人罹难，42人受伤。
未来的很多年，它都将成为外滩最痛的记忆。

遇到踩踏，如何自救

阶段一、初遇拥挤人群

当发觉拥挤的人群向着自己行走的方向涌来时，不要盲目奔跑，以免摔倒，不要逆流前进。

应该马上避到一旁，并尽量抓住旁边一些坚固牢靠的东西，如路灯柱、栏杆等，或进入路边小店躲避，待人群过去后，迅速离开。

阶段二、陷入拥挤人群
① 时刻保持警惕，千万不能被绊倒！
② 发现前面有人突然摔倒时，马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
③ 如果人流量很大，但移动速度不快――可手握拳，右手握住左手手腕，双肘与双肩平行，放在胸前。肘部能够保护自己不被挤压，给心肺留出呼吸空间。

2015年，愿大家都学会自救，天天平安！

(来源：慈溪少年宫)