2018年12月16日下午，下城区行为活动技术心理培训在区青少年活动中心顺利开展。本次培训邀请了浙江大学心理与行为科学系博士研究生朱婷飞，带领区内各中小幼的心理站长、贵州结对学校的骨干老师了解、学习并体验行为活动技术。

朱老师以生活案例为切口，向大家介绍行为活动概念和原理，还通过一个简单的咬笔实验，让大家体验到行为对情绪的影响。随后大家学习行为模式分析、使用“每日监测表”记录行为、使用“价值树”探索价值目标、使用“活动目录表”进行活动制定、借助“活动选择与评分表” 制定合适的计划，进行“天使与魔鬼”的游戏处理障碍，还介绍了计划如何修正。

在带领大家初识行为活动技术之后，朱老师向大家呈现行为活动技术实施的常见问题与应对方式，并现场解答了大家的一些疑惑，加深对行为活化理念和操作的理解。

通过本次培训，大家与行为活动技术进行了初次的接触与认识，开始行为活化技术的学习，探索行为活动技术实际应用，为青少年提供更加优质的心理健康服务。

杭州市下城区青少年活动中心

2018年12月27日